医者以前の健康の常識


著者：平石貴久 出版社：講談社 サイズ：単行本 ページ数：189p 発行年月：2006年03月 この著者の新着メールを登録する
【内容情報】（「BOOK」データベースより）

分厚い医学書のどこを引けばいいのかわからない！気になる症状が自力で治る！病気になる前に読んでおく新・健康読本。

【目次】（「BOOK」データベースより）

第１章　今さらだれにも聞けない家庭医学のマル超常識／第２章　へぇーそうだったのか！Ｄｒ．平石流健康雑学マル秘常識／第３章　意外に知らない薬についてのマル基常識／第４章　急変防止！自分でできるとっさの処置と判断法マル得常識／第５章　慢性化解消！不快症状に打ち克つマル極常識／第６章　受診前に知っておきたい医者・病院選びのマル必常識

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

平石貴久（ヒライシタカヒサ）
医療法人社団貴生会理事長。平石クリニック院長。１９５０年鹿児島県生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。専門は内科、循環器科、スポーツ医学、放射線診断、東洋医学。スポーツ選手の健康管理や勝つためのコンディショニングを担当。清原和博、松坂大輔、横綱朝青龍、片山晋呉などのプロスポーツ選手を始め、慶應大学ラグビー部、亜細亜大学陸上部などのチームドクターも歴任。また、福山雅治、ＴＵＢＥ、ＳＭＡＰ、ｇｌｏｂｅなど有名ミュージシャンたちのコンサートドクターとしても活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

妊娠・出産・育児のためのアロマセラピー

赤ちゃんとママの心と体を元気にする！




著者：鮫島浩二 出版社：池田書店（新宿区） サイズ：単行本 ページ数：159p 発行年月：2004年02月 この著者の新着メールを登録する
【目次】（「BOOK」データベースより）

１　アロマセラピーの基礎知識（アロマセラピーとは／精油の成分と作用について　ほか）／２　妊娠中のアロマセラピー（妊娠中に使える精油について／妊娠中の悩みを解消するためのレシピ集）／３　出産時のアロマセラピー（出産時に使える精油について／出産時の悩みを解消するためのレシピ集）／４　産後のアロマセラピー（産後に使える精油について／産後の悩みを解消するためのレシピ集）／５　赤ちゃんと幼児へのアロマセラピー（赤ちゃんと幼児に使える精油と植物油、フローラルウォーターについて／赤ちゃんと幼児の悩みを解消するためのレシピ集）

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

鮫島浩二（サメジマコウジ）
１９８１年東京医科大学卒業、東京警察病院産婦人科入局。現在は、中山産婦人科クリニック（埼玉県熊谷市）副院長。「妊婦さんにとってベストのお産をサポートしたい」をモットーに、気功を応用したリーブ法出産法の開発に参与し、医療にアロマセラピーを取り入れている。日本産婦人科学会認定医、東洋医学会認定医、国際ボンディング協会理事長、日本アロマセラピー学会副理事長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

「経絡リンパマッサージ」からだリセットbook


著者：渡辺佳子 出版社：高橋書店 サイズ：全集・双書 ページ数：162p 発行年月：2002年07月 この著者の新着メールを登録する
西洋医学の「リンパ」、東洋医学の「経絡」、両方のいいとこ取りで注目の「経絡リンパマッサージ」。これを実践すれば、体の悩みや疲れがウソのように解消できる！ 心と体を癒す、現代人必携の一冊。

【内容情報】（「BOOK」データベースより）

本書は「経絡リンパマッサージ」を、プロの治療法としてではなく、毎日のライフスタイルに取り入れられる身近な癒し、そして病気の予防法として伝えるものである。

【目次】（「BOOK」データベースより）

経絡リンパマッサージで生まれたての体へ／毒素をリセット―むくみ・疲れに効く“浄化”マッサージ／コリをリセット―肩コリ・腰痛に効く“スッキリ”マッサージ／内臓をリセット―便秘・胃痛に効く“ヘルシー”マッサージ／女性の悩みをリセット―生理痛・更年期障害に効く“体質改善”マッサージ／ストレスをリセット―不眠・イライラに効く“ヒーリング”マッサージ／血液をリセット―冷え性・高血圧に効く“サラサラ”マッサージ／キレイにリセット―ダイエット・トラブル肌に効く“ピュアボディー”マッサージ

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

渡辺佳子（ワタナベケイコ）
経絡リンパマッサージ協会会長。日本美容医学研究協会理事。銀座ナチュラルタイムテラピーグループ総院長。鍼・灸・按摩・マッサージ・指圧に通じ、そのプロを養成する資格を持つ。東西医学の理論と技術の研究により「経絡リンパマッサージ」を確立する。各地でスクールやセミナーの開催、臨床にあたるほか、雑誌やテレビなどでも活躍中。“クラフトウーマンの会”を設立し、赤ちゃんやママ、女性のための活動や治療、教育にも力を注いでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

アロマセラピー・ケアガイド

こんなときどうする？




著者：JAA日本アロマコーディネーター協会 ／楢林佳津美 出版社：ブラス出版 サイズ：単行本 ページ数：214p 発行年月：2002年01月 この著者の新着メールを登録する
【内容情報】（「BOOK」データベースより）

治療家の資格を持ったアロマセラピストが教える実践的ケア。風邪・花粉症・便秘からお肌のトラブルまで７２の症状とそのケアの方法、１１０のエピソードと臨床例を収録。

【目次】（「BOOK」データベースより）

呼吸器のケア／循環器のケア／消化器のケア／泌尿器のケア／女性のためのケア／皮膚のケア／眼・鼻・耳・顔面のケア／手足・肩・腰・関節のケア／日常の疲れとトラブルのケア／旅先でのケア／メンタルケア／ビューティーケア／製油ガイド

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

楢林佳津美（ナラバヤシカツミ）
東京理科大学理工学部卒。大手電機会社でコンピュータのシステムエンジニアとして勤務後、本格的にアロマセラピストとしての活動を開始。鍼灸師・マッサージ師の国家資格を取得し、東京・千歳烏山に「アロマハピネス」を開業。東洋医学を取り入れた治療的なアロマセラピーマッサージのほか、ホメオパシーも行っている。ブレンドする精油をコンピュータで自動決定するソフト「わたしのアロマセラピー（ｗｉｎｄｏｗｓ版）」と「わたしスタイルのアロマセラピー（プレイステーション版）」を開発。鍼灸マッサージ師、日本ホリスティック医学協会会員、東京都鍼灸師会会員、日本アロマコーディネーター協会主任講師、アロマハピネス代表、有限会社アマチ代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

長生きしたければ朝食は抜きなさい

体の不調を根本から改善する驚異の「甲田式健康法」と
Kawade夢新書




著者：東茂由 ／甲田光雄 出版社：河出書房新社 サイズ：新書 ページ数：216p 発行年月：2002年09月 この著者の新着メールを登録する
【内容情報】（「BOOK」データベースより）

体のさまざまな不調や、恐ろしい病気は、じつは「食べ過ぎ」が原因。なかでも、最悪なのが朝食。朝食を抜き、少食を心がけるだけで体は健康になります。甲田博士が診て指導した数万の実証例に裏づけられた健康法を公開。

【目次】（「BOOK」データベースより）

１章　現代医学ではここまで治せない―ほんとうに健康な体とはどんな体か知っていますか／２章　あなたの胃腸は悲鳴をあげている―栄養学の誤った常識がじつは体をダメにしている／３章　食べ過ぎがもたらす宿便の弊害―居座り続ける腸内の便が血液を汚し、万病をつくる／４章　食べないで、なぜ元気になれるのか―朝食抜きの食生活が健康で長生きを約束する／５章　実践のルールと成功のポイント―一日２食の少食療法ここに注意しなさい／６章　無理なく続け、成果をあげる―医学的な正しい一日２食と断食の秘訣／７章　治らなかったつらい症状にはこの方法―内臓の怖い病気を少食で克服する／８章　アレルギー、腰痛からストレスまで―こんな全身の症状も朝食抜きでスッキリ改善

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

東茂由（ヒガシシゲヨシ）
１９４９年、山口県生まれ。早稲田大学教育学部卒。現代医学から東洋医学まで幅広い知識・情報力で、医療の諸相を追究。『スポーツニッポン』（大阪本社版）の長期連載をはじめ、医療・健康誌、ビジネス誌などで精力的に取材・執筆

甲田光雄（コウダミツオ）
１９２４年、大阪府生まれ。大阪大学医学部卒、医学博士。現在、甲田医院院長、日本綜合医学会会長、大阪大学非常勤講師。現代医学に限界を感じ、薬や手術に頼らない自然治療を五十数年間実践研究する。人間本来の治癒力を高め、難治とされる種々の疾患に挑戦。その高い治療実績は、医学界、マスコミが注目している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

コレステロール・中性脂肪が気になる人の1400kcalやせる献立

電子レンジで油抜き・美食ダイエット
セレクトbooks




著者：伊藤玲子 ／福田千晶 出版社：主婦の友社 サイズ：単行本 ページ数：95p 発行年月：2005年04月 この著者の新着メールを登録する 【内容情報】（「BOOK」データベースより）

めんどうな計算いらず。電子レンジで手早く作る。おいしい料理の組み合わせで確実にやせられる！コレステロール・中性脂肪が下がる！主菜３７品、副菜４１品から指示に合わせて好みのおかずを選ぶだけ。空腹・がまん・もの足りない…ダイエットにつきもののこんな悩みはいっさいナシ。毎日の食事がとっても楽しみになる。おいしくて満腹感のある料理がいっぱい。

【目次】（「BOOK」データベースより）

１　カンタンに組み合わせられる　理想の献立（４００ｋｃａｌ　カンタンで野菜たっぷりの朝食献立／４５０ｋｃａｌ　超ローカロリーおかず満載の昼食弁当／５５０ｋｃａｌ　ヘルシーしかもリッチな夕食献立　ほか）／２　たっぷり食べられてヘルシー　理想の主菜（３００ｋｃａｌ主菜／２００ｋｃａｌ主菜／１００ｋｃａｌ主菜）／３　こんなに低カロリーでもおいしい　理想の副菜（５０ｋｃａｌ副菜／５０ｋｃａｌみそ汁／２５ｋｃａｌ副菜　ほか）

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

伊藤玲子（イトウレイコ）
料理研究家・栄養士。辻クッキングスクール池袋ＰＡＲＣＯ校校長をへて、１９９１年より料理研究家として独立。千葉県のスタジオで料理・テーブルコーディネート教室を主宰するほか、新聞・雑誌・書籍・講演会や企業のフードコンサルタントとしても幅広く活躍中

福田千晶（フクダチアキ）
医学博士・健康科学アドバイザー。１９８８年、慶応義塾大学医学部卒業。医師として東京慈恵医科大学リハビリテーション医学科勤務。１９９６年よりフリーランスで講演・執筆・「はなまるマーケット」などメディアでも活躍中。日本リハビリテーション医学会専門医、日本東洋医学会専門医、日本医師会認定産業医、日本医師会認定健康スポーツ医、日本病院会人間ドック認定指定医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

心と体をケアするアロマテラピー

自然な「わたし」を取り戻すためのアロマ・レシピ集




著者：宮川明子 出版社：日本文芸社 サイズ：単行本 ページ数：222， 発行年月：2004年09月 この著者の新着メールを登録する 【内容情報】（「BOOK」データベースより）

本書では、従来のアロマテラピーに加え、月経リズムに応じて、背骨や骨盤などの骨格をしなやかに整えるといった東洋医学の規点も取り入れたオリジナルメソッドを紹介しています。気持ちよさを感じながら、心と体をすこやかにするアロマテラピー、さっそく今日からはじめましょう。

【目次】（「BOOK」データベースより）

１　香りと体のいい関係／２　アロマ生活のススメ（普段の生活にちょっぴりアロマをプラス／アロマ時間をすごしましょう／自分でできるアロママッサージ／パートナーと行うコミュニケーションマッサージ／オリジナルのアロマコスメできれいになりましょう／オリジナルのアロマグッズを作りましょう／ハーブティーを楽しみましょう）／３　女性のリズムとアロマテラピー／４　症状別心と体のアロマ処方箋（まずは３つのケアを見直そう／心が元気になる／体が元気になる／もっとキレイになる）／５　精油＆ベースオイルガイド

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

宮川明子（ミヤカワアキコ）
マザーズオフィス・グループ（アロマテラピーの学校・アロマスフィア・通販部アクアヴィーテ・松が丘助産院・松が丘鍼灸指圧治療室）代表。日本アロマテラピー協会ＡＡＪ常任理事、東洋医学・植物療法研究家、元東京シュタイナーシューレ教員。お茶の水女子大学児童学科、日本鍼灸理療専門学校卒。大学卒業後、教育カウンセリング、幼児、児童教育にたずさわる。１９８０年代から東京都中野区にて、整体やアロマテラピーによる女性の「自然なからだ」づくりを目的に各施設を主宰。女性の月経周期に応じたメソッド「リズミカルセラピー」考案。日本赤十字看護大学、愛育病院などでアロマテラピーの講師活動も精力的に行なっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

ぼーっとしようよ養生法

知的生きかた文庫




著者：田中美津 出版社：三笠書房 サイズ：文庫 ページ数：316p 発行年月：2003年01月 この著者の新着メールを登録する 【内容情報】（「BOOK」データベースより）

人間イロイロ、病気もイロイロ。自分のからだにあった、気持ちいいやり方―“いい・加減”な養生法を見つけてみませんか？「食べるもの」から「出るもの」まで…自分で簡単に高い免疫力をつける方法、教えます。

【目次】（「BOOK」データベースより）

第１部　東洋医学で「いつも体調のいいからだ」を楽しんでつくろう（からだは心で、心はからだ／あなたの「体質」・あなたに合った「養生法」）／第２部　春夏秋冬…だれでも手軽にできる養生法２４時間（春の養生法―自律神経がムックリ目ざめ、不安定になる／夏の養生法―万病の元・冷え症にご用心／秋の養生法―意外に体調をくずす人が多い季節です／冬の養生法―頭寒足熱で内臓を冷やさないように）／付録　子育ては気楽にやるのが一番よ

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

田中美津（タナカミツ）
１９４３年東京生まれ。８２年にハリ治療所「れらはるせ」を開設。鍼灸の達人として、多くの人の支持を得ている。また、「病気になる前にからだを整える」東洋医学の理論を、誰にでもわかるようにわかりやすく説くその指導法にもファンが多い。２００３年４月にアレルギー、更年期、冷え症、虚弱で悩む人専門治療所を開設する予定。また、イメージインストラクターとしても活躍、カルチャーセンター等でも講座をもっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

漢方・ツボ・薬膳

“からだにいいこと”がいっぱい！の東洋医学
Ｍａｇａｚｉｎｅｈｏｕｓｅ ｍｏｏｋ




出版社：マガジンハウス サイズ：ムックその他 ページ数：162p 発行年月：2005年02月 東洋の知恵で心身のバランスを整え、自然治癒力を高めてからだ力をアップしよう。更年期のからだの変わり目にあって、クロワッサン世代の女性の最大の関心は「健康」。西洋医学とは違うアプローチで、からだに起こるさまざまな症状を治す「中医学」の考えをもとに、長い年月研究されてきた漢方・ツボ・薬膳の世界。「東洋医学」から導き出される“からだにいいこと”を集大成した、からだ力アップをサポートする保存版ムックです。

かわいいインコの飼い方・楽しみ方


著者：平井博 ／小幡昭一 出版社：成美堂出版 サイズ：単行本 ページ数：159p 発行年月：2005年06月 この著者の新着メールを登録する 【内容情報】（「BOOK」データベースより）

飼い方の基本はもちろん手のりやおしゃべり鳥にする方法、インコの気持ちまですぐわかる。

【目次】（「BOOK」データベースより）

インコと仲よくなる１０のポイント／１　インコを家に迎える準備／２　どんなインコを飼おうかな？／３　ヒナを手のりに育てよう！／４　正しい食事と毎日の世話／５　手のりインコと仲よくなろう！／６　かわいいヒナを増やそう！／７　めざせ長寿！インコの健康管理

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

平井博（ヒライヒロシ）
ペットショップ「ビッグベン」店主。１９４７年生まれ。幼年時から生き物に興味を持ち、あらゆる動物たちを飼育・繁殖してきた。それらの体験を生かし、１９７０年にペットショップを開業。これまで、各種飼育書や図鑑等、たくさんの書籍や雑誌において飼育指導を行なっている。小鳥類は、小学生から飼育や繁殖を始め、４０年以上にわたる飼育・繁殖の経験をもつ

小幡昭一（オバタショウイチ）
ペットショップ「カナリア園」店主。１９３０年生まれ。カナリア園では、インコやフィンチを中心に、さまざまな小鳥を扱う。インコを扱って３０年以上。その豊富な経験から、小鳥を飼育する人たちに飼育アドバイスを行なっている

青沼陽子（アオヌマヨウコ）
獣医師。東小金井ペット・クリニック院長。１９９３年酪農学園大学獣医学部卒業。阿佐ヶ谷ペットクリニック、ミ・サ・キ動物病院勤務後、９８年に開業。聯合中医薬学院師温会獣医学部に所属。日本アロマテラピー協会認定インストラクター。病院では、西洋医学と東洋医学、アロマテラピー、ハーブなどを合わせた治療を行う。小鳥の治療も熱心に行っており、現在、セキセイインコとコザクラインコの飼育・繁殖を自らも行なっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

デトックスレシピ50

たった7日間でからだの毒をおいしく抜く方法




著者：大森隆史 ／岩崎啓子 出版社：池田書店（新宿区） サイズ：単行本 ページ数：79p 発行年月：2005年10月 この著者の新着メールを登録する 【内容情報】（「BOOK」データベースより）

この本の料理を食べて２時間後には、もう、からだの毒が抜け始めます。基本をよく知って自分に合ったペースで７日間続けてみてはいかがでしょう。あなたのからだに、お肌に…目に見えるいいことが起こりますように。

【目次】（「BOOK」データベースより）

デトックスって、なに？／１　「知る」（からだの毒を抜く、食べ物の４つの働きと成分。／デトックスクッキングの、５つの約束ごと。／献立作成の４つのポイント。　ほか）／２　「つくる・味わう」（キャベツ／ピーマン／かぼちゃ　ほか）／３　もっと「つくる・楽しむ」（スイーツ＆ドリンク／たれ＆ドレッシング）／デトックスＱ＆Ａ

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

大森隆史（オオモリタカシ）
「銀座サンエスペロ大森クリニック」院長。九州大学工学部大学院、九州大学医学部卒業。福岡徳洲会病院、大分医科大学などを経て、２００２年４月に当クリニック院長として就任。西洋医学、東洋医学にこだわらず、患者ひとりひとりに合わせたデトックス療法やアレルギー治療などを中心に、総合医療を実践

岩崎啓子（イワサキケイコ）
料理研究家・管理栄養士。聖徳栄養短期大学卒業、同校調理学研究室助手、料理研究家アシスタントを経て、料理研究家に。雑誌、書籍、料理教室など、幅広く活躍。初心者にも作りやすく、おいしくてヘルシーなレシピに定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

医者以前の健康の常識（2）

講談社の実用book




著者：平石貴久 出版社：講談社 サイズ：単行本 ページ数：187p 発行年月：2007年01月 この著者の新着メールを登録する 大好評！即実行できる平石流健康読本第２弾

どんな医学書よりも分かりやすいと評判の「以前シリーズ」の続編。気になるメタボリック症候群が解消できる！２冊あわせて読むとあなたの健康度はもっと上がる！

【内容情報】（「BOOK」データベースより）

ベストセラー第２弾！病院では教えてくれない「健康力」が身につく！生活習慣病を寄せつけない体が手に入る最新健康読本。

【目次】（「BOOK」データベースより）

第１章　知らなかった！体に秘められた驚きのパワーマル選常識／第２章　ちょい努力で自力克服。生活習慣病のマル基常識／第３章　Ｄｒ．平石流「幸せリズム」をつくる２４時間の過ごし方マル得常識／第４章　体力、脳力アップのトレーニングマル超常識／第５章　病院では教えてくれない「食べ方・食べ物」のマル賢常識／第６章　水分の摂り方で「健康力」に差がつくマル必常識／第７章　健診結果表が医者以前によくわかるマル正常識

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

平石貴久（ヒライシタカヒサ）
医療法人社団貴生会理事長。平石クリニック院長。１９５０年鹿児島県生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。専門は内科、循環器科、スポーツ医学、放射線診断、東洋医学。スポーツ選手の健康管理や勝つためのコンディショニングを担当。清原和博、松坂大輔、横綱朝青龍、片山晋呉などのプロスポーツ選手を始め、慶應大学ラグビー部、亜細亜大学陸上部などのチームドクターも歴任。また、福山雅治、ＴＵＢＥ、ＳＭＡＰ、ｇｌｏｂｅなど有名ミュージシャンたちのコンサートドクターとしても活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

ゲルソンがん食事療法

決定版




著者：シャルロッテ・ゲルソン ／モートン・ウォーカー 出版社：徳間書店 サイズ：単行本 ページ数：358p 発行年月：2002年09月 この著者の新着メールを登録する 【内容情報】（「BOOK」データベースより）

ロングセラー『マックス・ゲルソン　ガン食事療法全書』の最新続刊。６０余年の歴史と実績が物語る信頼の結晶。

【目次】（「BOOK」データベースより）

栄養が癒す／ゲルソン療法の核／ガンの退行／黒色腫が治る／ゲルソン療法の食べ物／１日１３杯のジュース／塩を抜く／食事以外の栄養補給／コーヒー浣腸による肝臓解毒／コーヒー浣腸のやり方／ガンのためのゲルソン療法　基本編／化学療法中の修正治療／衰弱したガン患者の治療／心を支える／自分でできるゲルソン療法／治った人たち／ガン以外の病気に／マックス・ゲルソン博士とゲルソン療法

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

ゲルソン，シャルロッテ（Gerson，Charlotte）
ゲルソン協会の設立者で、マックス・ゲルソンの娘。父親の指導のもとゲルソン療法を学び、多くの患者の健康を素晴らしい栄養療法で守ってきた。患者の中には、生涯ゲルソン療法の支持者であったノーベル平和賞受賞者、アルバート・シュバイツァー博士もいる。ゲルソン協会や病院で医療スタッフの教育を行っており、ゲルソン療法を患者に指導できるようにライセンスを発行している。世界中の健康普及団体などで栄養療法に関する講演をこなしており（Ｃａｎｃｅｒ　Ｃｏｎｔｒｏｌ　Ｓｏｃｉｅｔｙ，Ｎａｔｉｏｎａｌ　Ｈｅａｌｔｈ　Ｆｅｄｅｒａｔｉｏｎ，Ｉｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌ　Ａｓｓｏｃｉａｔｉｏｎ　ｏｆ　Ｃａｎｃｅｒ　Ｖｉｃｔｏｒｓ　ａｎｄ　Ｆｒｉｅｎｄｓなど）、自らゲルソン療法の生き証人として世界にその素晴らしさを訴え続けている。現在、７０歳代であるが、老化の兆候は見られず、骨粗鬆症はなく、老眼鏡も必要なく、しわもない

ウォーカー，モートン（Walker，Morton）
Ｄ．Ｐ．Ｍ．（予防医学博士）。高い評価を受けている医学ジャーナリスト。７４冊もの健康に関する著作がベストセラーになり、２３のジャーナリズム賞を受賞している。著作は３２カ国で出版され、１４作がそれぞれ１５万部以上印刷されている。１９９２年、アメリカのＣａｎｃｅｒ　Ｃｏｎｔｒｏｌ　ＳｏｃｉｅｔｙからＨｕｍａｎｉｔａｒｉａｎ賞（人道的活動賞）を受賞。“ホリスティック医学を専門にした医学ジャーナリストとしては世界で第一人者”と言われる。２０００以上の新聞でインタビューを受け、Ｏｐｒａｈ！やＬｉｖｅ　ｗｉｔｈ　Ｒｅｇｉｓ＆Ｋａｔｈｉｅ　Ｌｅｅなど、ラジオやテレビ番組への出演もこなしている

阿部孝次（アベコウジ）
１９４５年生まれ。中央大学法学部卒業、同大学院・社会学科中退。メディカル・ジャーナリスト、ＩＨＥジャパン主宰。数誌の雑誌記者を経て、１９８１〜２００１年までの２０年間、月刊『健康医学』編集部所属。この間、日本とアメリカの代替医学、東洋医学、民間療法を取材し執筆。２００１年独立、ＩＨＥ（Ｉｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌ　Ｈｅａｌｔｈ＆Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ）ジャパンを主宰。そのいっそうの科学的解明と大衆的観察会を活動の中心としている

氏家京子（ウジイエキョウコ）
藤女子大学英文学科卒。翻訳家、医事ジャーナリスト。主に海外の代替療法を日本に紹介している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

スピリットとアロマテラピー

東洋医学の視点から、感情と精神のバランスをとり戻す




著者：ガブリエル・モージェイ ／前田久仁子 出版社：フレグランスジャーナル社 サイズ：単行本 ページ数：185p 発行年月：2000年12月 この著者の新着メールを登録する 【内容情報】（「BOOK」データベースより）

『スピリット』という視点からアロマテラピーをとらえた本書は、精油がおよぼす深遠な心理作用に焦点を当てています。香りがもたらす気分への明らかな作用は、緊張と焦燥感、沈んだ気分をやわらげる助けになります。精油の香りから、そして本書から、スピリットをかえりみてください。

【目次】（「BOOK」データベースより）

第１章　アロマテラピーの基礎理論（精油とアロマテラピー／アロマテラピーの実践／アロマテラピー・マッサージ／陰陽説／五行説／精油と占星学）／第２章　芳香植物事典４０種／第３章　バランスをとり戻すには（バランスを回復させるブレンド／神経性の緊張と焦燥感／考えすぎと悩み／不安と懸念／注意散漫と物忘れ／自信喪失と低い自尊心　ほか）

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

モージェイ，ガブリエル（Mojay，Gabriel）
はアロマテラピー、指圧、鍼、薬草医療の認定セラピスト。トラディショナル・ハーバル・メディスン＆アロマテラピー・インスティテュートの校長。１９８７年から精油と東洋医学のクラスを持ち、教えている。ＲＱＡ（ｔｈｅ　Ｒｅｇｉｓｔｅｒ　ｏｆ　Ｑｕａｌｉｆｉｅｄ　Ａｒｏｍａｔｈｅｒａｐｉｓｔｓ）会長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

病気にならない生活のすすめ

東洋の智恵は健康の智恵
PHP文庫




著者：渡部昇一 ／石原結実 出版社：PHP研究所 サイズ：文庫 ページ数：230p 発行年月：2006年09月 『東洋の智恵は長寿の智恵』改題書 この著者の新着メールを登録する 【内容情報】（「BOOK」データベースより）

断食をすれば、健康に１２０歳まで生きられる！現代人は「食べ過ぎ」と指摘する医師の石原氏が、人間の自然治癒力を高める食事・生活習慣を解説。「朝食はしっかり食べるべき」「塩分を摂りすぎると早死にする」など、これまで信じられてきた「医学常識」を覆します！血液をサラサラにして丈夫なカラダをつくる東洋医学の素晴らしさを賞賛する渡辺氏との対談集。

【目次】（「BOOK」データベースより）

第１章　あなたも断食をしてみよう！／第２章　反医学・反栄養学講座／第３章　ヒトは百二十歳まで生きられる！／第４章　「健康の智恵」は東洋から／第５章　「偏食」をして健康になる／第６章　西洋の常識は嘘ばかり／第７章　知的生活のための健康法

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

渡部昇一（ワタナベショウイチ）
１９３０年、山形県生まれ。１９５５年、上智大学大学院修士課程修了。ドイツ、イギリスに留学後、母校で教鞭をとるかたわら、アメリカ各地でも講義。上智大学教授を経て、上智大学名誉教授。Ｄｒ．Ｐｈｉｌ．（１９５８）、Ｄｒ．Ｐｈｉｌ．ｈ．ｃ．（１９９４）。専門の英語学だけでなく、歴史、哲学、人生論など執筆ジャンルは幅広い

石原結實（イシハラユウミ）
１９４８年、長崎市生まれ。長崎大学医学部卒業、同大学大学院医学研究科博士課程修了。スポーツ医学と栄養学の面から白血球の働きを研究する。現在、イシハラクリニック院長として漢方薬と食事療法指導によるユニークな治療法を実践するかたわら、日本テレビ系「おもいッきりテレビ」にレギュラー出演。全国各地で数多くの講演を行なう。医学博士。コーカサス・グルジア共和国科学アカデミー長寿医学会名誉会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

ドクターがすすめる健康のためのニューウエイズ活用法新版


著者：岡崎敬得 出版社：リヨン社 ／二見書房 サイズ：単行本 ページ数：173p 発行年月：2006年04月 この著者の新着メールを登録する 【目次】（「BOOK」データベースより）

プロローグ　私とニューウエイズとの出会い（ひどいアトピーと喘息が治った私の体験／白髪がなくなり、肉体年齢が２０歳も若返った！　ほか）／１　危険な化学物質があなたの体を蝕んでいる…（もう使えない！毒性が高い日用ケア用品／製品開発は「安全性」より企業の利益が優先される　ほか）／２　こだわりと高い技術が生んだ安心の製品（家族のための育毛剤からスタート／常により良いものを求め続ける製品作り　ほか）／３　ニューウエイズ製品でこうすれば健康になれる（ニューウエイズ製品のラインナップ／ニューウエイズの健康づくり３ステップ　ほか）

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

岡崎敬得（オカザキタカジ）
１９２９年、東京生まれ。慶応義塾大学医学部卒業、同医局にて医学博士号取得。同大学病院に勤務の後、東京都信用金庫健康管理センター所長、大磯病院院長、青山学院大学講師、博報堂診療所院長、高輪クリニック院長などを経て、現在さくら医院院長。西洋医学、東洋医学、代替医療、民間医療などに精通し、体全体のバランスを考えた総合的な統合医療の考え方を推進している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

産前・産後のからだ革命

安産とキレイの秘密




著者：吉岡マコ 出版社：青春出版社 サイズ：単行本 ページ数：176p 発行年月：2007年05月 この著者の新着メールを登録する 【内容情報】（「BOOK」データベースより）

妊娠中から産後までの、安産はもちろん、産褥ケアやボディメイクまでを視野に入れたエクササイズやセルフケアを紹介。「子をもったいまだからこそ」妊娠・出産を通して自分の身体と改めて向き合い、子どもたちにも誇れる身体へとバージョンアップ。

【目次】（「BOOK」データベースより）

ＰＲＯＬＯＧＵＥ　「美しい母」になろう！／０１　産前・産後のバランスボールプログラム／０２　セルフケアの基本骨格調整プログラム／０３　妊婦のセルフケア＆トレーニング／０４　産後のセルフケア＆ボディメイク／０５　産前・産後の痛みを癒すセルフケア／０６　後悔しない産前＆産後ライフのヒント集／ＥＰＩＬＯＧＵＥ　すべてが上手くいかなくてもいいんだよ！

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

吉岡マコ（ヨシオカマコ）
１９７２年生まれ。９６年東京大学文学部美学芸術学卒業後、同大学院で運動生理学を学びつつ、ヨガ、東洋医学、ダンスセラピー、骨格調整、オーラソーマ、レイキなど、数々のヒーリングアーツを学ぶ。自らの出産を経て「産後の女性の健康」のための知識体系が存在しないことを知り、９８年９月に産後のボディケア＆フィットネス教室を立ち上げ、以来、プログラムの開発、研究・実践を重ねる。現在は、吉祥寺で教室を行なうほか、インストラクターの養成に力を入れている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

図解よくわかる東洋医学

漢方薬・ツボ・食事、3つの養生法で治す




著者：平馬直樹 ／瀬尾港二 出版社：池田書店（新宿区） サイズ：単行本 ページ数：223p 発行年月：2005年05月 この著者の新着メールを登録する 【内容情報】（「BOOK」データベースより）

病気をみて体の病変部を治す現代医学と違って中国伝統医学は、人間をみて体全体を調整していく医学です。自然哲学を基本とし、自然の中から生まれた中国伝統医学は、今、世界で最も求められる医学として注目されています。そんな東洋の知恵の結晶を、日常生活の中で生かせるようにわかりやすく図解し、実践できるようにした一冊です。

【目次】（「BOOK」データベースより）

第１章　どうみる？東洋医学の「健康観」／第２章　体のとらえ方病気のみ方／第３章　東洋医学の養生法　漢方・ツボ・食養／第４章　症状別治療法（漢方・食養・ツボ）　全身の症状／第５章　症状別治療法（漢方・食養・ツボ）　各部の症状／第６章　症状別治療法（漢方・食養・ツボ）　内臓の症状／第７章　症状別治療法（漢方・食養・ツボ）　女性の症状

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

平馬直樹（ヒラマナオキ）
１９５２年神奈川県生まれ。東京医科大学卒業。北里研究所東洋医学総合研究所で、故・大塚敬節氏、矢数道明氏に師事し、漢方医学を学ぶ。１９８７年より、中国中医研究院広安門医院に留学。中医学の内科・皮膚科・腫瘤科で研修。皮膚科は朱仁康氏らに師事。現在、東京臨床中医学研究会副会長、平馬医院副院長、後藤学園クリニック勤務医、日本医科大学東洋医学科非常勤講師

瀬尾港二（セオコウジ）
１９６０年宮崎県生まれ。国際基督教大学卒業後、北京中医学院卒業とともに中医師資格を取得。現在、学校法人後藤学園附属はりきゅう臨床施設主任・ライフエンス総研研究員。中医学ネットワーク事務局長

稲田恵子（イナダケイコ）
１９６３年兵庫県生まれ。姫路赤十字看護専門学校・兵庫県立総合衛生学院保健養護科卒業。北京中医薬大学で、中医学的予防医学を学ぶ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

キレイ＆元気のための「漢方」＋「薬膳レシピ」


著者：峯村静恵 ／新井友加里 出版社：技術評論社 サイズ：単行本 ページ数：155p 発行年月：2005年03月 この著者の新着メールを登録する 【内容情報】（「BOOK」データベースより）

いまからスタート！カラダの中からキレイ＆元気。女性のためのラクラク漢方養生法。肌あれ・頭痛・便秘・花粉症・生理痛・ＰＭＳ・冷え・不妊症…など心身の健康や美容の悩みについて症状別に改善方法をアドバイス。体調診断チェックシート付き。

【目次】（「BOOK」データベースより）

漢方のいろは／薬膳のいろは／キレイ＆元気のための改善計画（美容に関する悩み／体調不良に関する悩み／心の問題に関する悩み／女性のカラダに関する悩み／妊娠に関する悩み）

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

峯村静恵（ミネムラシズエ）
国際中医師／株式会社ＡＣＳＹＳ　ＵＮ代表取締役。大手不動産会社を生理痛などの体調不良による退社をきっかけに漢方医をこころざし、中国の漢方医に師事。薬科大卒業と同等と認められる薬種商試験に合格。２００４年１月に中国政府認定の国際中医師Ａ級を取得。中医学（漢方）と免疫強化法を組み合わせた、独自の“中医免疫強化法”を各クライアントにあわせて提案している。カウンセリング重視、ライフスタイルまで含めた提案、アフターケアが特徴。女性特有の症状を最も得意とし、クライアントはほとんどがリピートしている。１０年のキャリアを持ち、２００３年６月のオープンしたサロン「アクシスアン」でのカウンセリング数は延べ１００００人を超える。初心者にも分かりやすく教える漢方基礎講座も好評。「日経プラスワン」「クロワッサン」「ＶＯＣＥ」「からだにいいこと」など掲載多数

新井友加里（アライユカリ）
東京生まれ／国際薬膳師。ＯＬ時代、３年半の中国勤務を経験。北京、香港、上海の三都市での生活を通じ、東洋医学と中国の奥深い食文化に出会う。帰国後、国立北京中医薬大学日本校薬膳学科で学び、２００３年１２月に国際薬膳師の資格を取得。さらに深く東洋医学を学ぶため中医中薬専攻科に転入し、勉強を続けるかたわら、東洋医学の考え方をベースに、身近な食材を使った「シンプル薬膳」を普及させるための活動を続けている。『漢方茶室麗心』（東京／南青山）にて薬膳アドバイザーとして勤務し、メニュー開発、薬膳セミナーの企画・実施、雑誌やテレビの取材を通じても活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

整体入門

ちくま文庫




著者：野口晴哉 出版社：筑摩書房 サイズ：文庫 ページ数：227p 発行年月：2002年06月 『野口晴哉・整体入門』改題書 この著者の新着メールを登録する 【内容情報】（「BOOK」データベースより）

野口整体の創始者として、日本の東洋医学を代表する人物である野口晴哉が、初心者に向けてわかりやすく野口整体のポイントを説く。体の自発的な運動を誘導して体の偏りを正す「活元運動」、個に立脚した体力発揚法である「体癖論」と「整体体操」、体の本能的な力を使った「愉気法」などの他、風邪の活用法、飲み過ぎ食べ過ぎの体操、出産前後の体の正し方など。

【目次】（「BOOK」データベースより）

第１章　「気」による体力発揮／第２章　愉気及び愉気法／第３章　外路系の訓練／第４章　体癖さまざま／第５章　整体体操と体癖修正／第６章　体癖と生活

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

野口晴哉（ノグチハルチカ）
「社団法人整体協会」創設者。１９１１（明治４４）年東京生まれ。１７歳で「自然健康保持会」を設立。整体操法制定委員会を設立し、療術界で中心的役割を果たす。しかし治療を捨て、１９５６（昭和３１）年文部省体育局より認可を受け「社団法人整体協会」を設立し、整体法の立脚した体育的教育活動に専念する。１９７６（昭和５１）年没（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

マクロビオティック入門

食と美と健康の法則




著者：久司道夫 出版社：かんき出版 サイズ：単行本 ページ数：221p 発行年月：1997年08月 この著者の新着メールを登録する 【内容情報】（「BOOK」データベースより）

東洋医学と哲学で体系化された「マクロビオティック」という食事法が今、世界各地で評判になっている。健康維持のみならず、ガン、成人病、アトピー、エイズなどの病気にも効果があると、数多くの実績が報告されている。マクロビオティック運動の、現代の国際的リーダーがその方法をくわしく語りおろす。

【目次】（「BOOK」データベースより）

第１章　現代人の顔はこんなに変わった／第２章　現代病は食べ物が原因だった／第３章　なぜ、人は病気になるのか／第４章　日本の伝統食が不老長寿を実現する／第５章　陰陽の法則は何を暗示しているか／第６章　この世とあの世の幸福のために

漢方使いこなし術

最新処方で体質改善
小学館文庫




著者：花輪寿彦 出版社：小学館 サイズ：文庫 ページ数：253p 発行年月：2006年12月 この著者の新着メールを登録する 【内容情報】（「BOOK」データベースより）

難しくてよくわからない、と敬遠してしまうなんてもったいない！「漢方」は、頭痛、肩こり、便秘といった日常的な症状から、勃起障害、更年期障害、アトピー性皮膚炎、さらには糖尿病などの生活習慣病にまで効果あり！加えてガンなどの治療までもカバーする、守備範囲の広い医学なのです。西洋医療との併用もできる、そんな「漢方」の実力を、わかりやすく解説する入門書。自身の症状や病気と照らし合わせながら参考にできる「ケーススタディ」に加え、漢方薬の成分や効能がわかる「医療用漢方製剤処方一覧」も掲載。

【目次】（「BOOK」データベースより）

第１部　漢方を知ろう！（漢方との出合い／「漢方」とは？／漢方薬について知ろう！　ほか）／第２部　症状別漢方処方ガイド＆ケーススタディ（動脈硬化／勃起障害／痛風　ほか）／付録（医療用漢方製剤／処方一覧）

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

花輪壽彦（ハナワトシヒコ）
１９５３年山梨県生まれ。医学博士。北里研究所東洋医学総合研究所所長。８０年浜松医科大学卒業。８２年より北里研究所東洋医学総合研究所に勤務し、９６年に同所長に就任。漢方の治療における研究に加え、外来患者の診療、研修医や大学院生の指導等を行っている。北里大学客員教授、厚生労働省薬事・食品衛生専門委員、日本東洋医学会理事、和漢医薬学会理事などを歴任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

漢方

決定版




著者：花輪寿彦 出版社：新星出版社 サイズ：単行本 ページ数：431p 発行年月：2005年06月 この著者の新着メールを登録する 【内容情報】（「BOOK」データベースより）

２００５年度から、薬局で購入できる漢方新２１０処方を完全網羅。漢方医への受診から漢方薬の利用法まで、初めての人にもやさしく解説。あなたの体質・症状にあう最適な漢方薬がすぐわかる。

【目次】（「BOOK」データベースより）

特集　漢方治療を受けてみよう！／第１章　漢方とは？漢方の基礎知識／第２章　こんな病気・症状に漢方が効く！／第３章　よく用いられる漢方処方／第４章　漢方的サプリメントの正しい使い方／第５章　鍼灸・指圧・マッサージで健康に

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

花輪寿彦（ハナワトシヒコ）
１９５３年山梨県生まれ。１９８０年浜松医科大学卒。１９８２年北里研究所東洋医学総合研究所に勤務、１９９６年より同所長。北里大学客員教授、厚生労働省薬事・食品衛生専門委員、日本東洋医学会理事、和漢医薬学会理事などを歴任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

憧れの「口もと美人」になる本

歯周病も改善する女性のための歯科美容学
ビタミン文庫




著者：宝田恭子 出版社：マキノ出版 サイズ：全集・双書 ページ数：212p 発行年月：2005年09月 この著者の新着メールを登録する 【内容情報】（「BOOK」データベースより）

女性歯科医師考案のデンタル・アロマテラピー＆簡単エクササイズ。アロマオイル配合の歯磨き剤と歯肉マッサージで歯周病が改善し、表情筋と唇力を鍛える美顔筋トレで口もとから美しくなれる。

【目次】（「BOOK」データベースより）

第１章　歯と口もとを美しく、健康に！（歯周病が治っただけでは満足できない？／歯は全身の健康に関係している　ほか）／第２章　デンタル・アロマセラピーで歯周病は克服できる？（歯を失う最大の原因は歯周病／歯周病の原因は細菌、免疫力の低下、生活習慣　ほか）／第３章　唇力を鍛えて健康ときれいを実現する美顔筋トレ（唇力を鍛えて口呼吸をやめよう／美顔筋トレで口腔内の健康ときれいの両方が手に入る！　ほか）／第４章　歯周病が改善した人、きれいを実現した人たちの喜びの声（デンタル・アロマセラピーのセルフケアで歯周病が改善／美顔筋トレ、ペットボトル筋トレ、豆乳ジュースで“きれい”を実現）／第５章　いつまでも美しくありたいあなたに（きれいに年を重ねていきましょう／朝にふとんの中で行う目の周囲のエクササイズ　ほか）

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

宝田恭子（タカラダキョウコ）
１９５６年、東京都生まれ。８０年、東京歯科大学卒業。同大学保存科勤務のあと、宝田歯科の三代目院長になる。日本アンチエイジング歯科学会理事、日本歯科人間ドック学会理事、日本歯科東洋医学会理事、日本歯周病学会、国際口臭学会、メディカルアロマセラピー研究会等に所属。患者さんとの対話と、義理と人情を重んじる江戸っ子、下町っ子の女医さんでもある。テレビ、女性誌、健康誌などでも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

冷え症・貧血・低血圧新版

よくわかる最新医学




著者：主婦の友社 ／南雲久美子 出版社：主婦の友社 サイズ：単行本 ページ数：191p 発行年月：2006年10月 この著者の新着メールを登録する 【内容情報】（「BOOK」データベースより）

冷え症、貧血症、低血圧症を、西洋医学・東洋医学のあらゆる角度から見つめ、対処法や治療法を紹介。また、料理のレシピや入浴法、ストレッチ、鍼灸などのツボ療法、漢方薬なども多く紹介。

【目次】（「BOOK」データベースより）

第１章　「冷え」の正体を知る／第２章　暮らしの中の「冷え」のもと／第３章　「冷え」がこわい理由／第４章　「冷え症」の治療法を選ぶ／第５章　自分でできる「冷え」解消法／第６章　貧血とは何か／第７章　貧血を治す、防ぐ／第８章　低血圧とは何か／第９章　低血圧の症状を改善する

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

南雲久美子（ナグモクミコ）
１９５７年、岩手県生まれ。８２年、杏林大学医学部卒。東京慈恵会医科大学、関東逓信病院、北里研究所東洋医学総合研究所をへて、９６年に目黒西口クリニックを開業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）